RAID IN FRANCE 2014: LE POINT

Ce weekend à été donné le départ de Raid In France, manche du challenge mondial des raid aventure (ARWS). Pour celles et ceux qui auraient raté un épisode (je ne vous en veux pas…) le « RIF », comme disent les initiés, est une course fabuleuse qui est partie cette année du Puy en Velay pour rejoindre le Grau du Roi (loin là-bas au bord de la mer !). Près de 600 km en orientation et en autonomie en enchaînant tout un tas de disciplines comme la course à pied, le VTT, le kayak, le raft, le canyoning, la spéléologie…bref ce n’est pas pour rien que l’on appelle ça du « raid aventure ». D’autant que les organisateurs ont la réputation de vouloir faire passer les concurrents dans des endroits très improbables ou très techniques.

Trails du Sancy Mont Dore édition 2014

Ce week end auront lieu les trails du Sancy Mont Dore. Pour ceux qui sont inscrits et qui connaissent déjà la course, l’équipe XTTR63 et tous les bénévoles sont enchantés de vous revoir. Pour ceux qui ne connaissent pas, vous allez voir vous ne serez pas déçus. Et enfin pour ceux qui ne sont pas inscrits, c’est trop tard car les inscriptions sont closes et cela sur toutes les distances (sauf la "Dorée": inscription sur place possible) et depuis bien longtemps déjà.

C’est la rentrée !

Comme pour nos chers chérubins, il est temps pour moi de faire ma rentrée des classes après un bon mois de vacances. Mais avant de remettre le couvert, j’en ai quand même profité pour une dernière petite escapade vers les montagnes de Haute Savoie dans le cadre de l’évènement trail de cette fin d’été : les courses de The North Face® Ultra Trail du Mont Blanc®.

En mode : dépression post vacances !

 Je vous rassure tout de suite le titre de ce billet est un peu (voir beaucoup…) excessif !

Mais tout ça pour vous dire qu’après une semaine de vacance en famille à vagabonder autour de Font Romeu il était temps pour nous de retrouver notre Nièvre, mais que cependant si nous avions pu, nous y serions bien restés plus longtemps. Trop peu de temps là bas pour faire tout ce que nous voulions faire (Il se murmure dans le sud imphycois que déjà un retour prochain dans les Pyrénées orientales serait à l’étude !).

Casque audio AL3 freedom

Je ne cours pas systématiquement en musique, mais lors d’un entrainement au milieu des usines à côté de chez moi, où lors d’un ultra j’aime bien prendre mon MP3 qui me rebooste quand un coup de mou arrive.

Mais quoi de plus énervant quand je sors mon lecteur de mon sac, de devoir passer 5 minutes à démêler les fils, ou alors de courir 1h et de tellement transpirer que le casque glisse hors de mon oreille….

J’ai trouvé une bonne solution avec le casque AL3 freedom :

Que c’est-il passé depuis un peu plus d’un mois ???

Peu d’activités sur le blog ces derniers temps mais j’ai quand même fait un peu de sport. En entrainement et en compétition avec un peu de tout pour ce qui est des résultats : du bon, du convenable et du franchement mauvais !

Procédons par chronologie :

Il y a d’abord eu le trail de Sancerre le 21 juin. Absolument pas prévu dans mon calendrier (je devais disputer le raid LSN le weekend du 28 et 29 juin, mais l’équipe sera finalement forfait, j’y reviendrais plus tard), mais à quelques heures de la fin des inscriptions je prends  mon ticket pour cette course à 45 minutes de la maison. Au programme 35 kms pour 1000 D+ à travers les vignobles du Sancerrois. Ce jour là grosse chaleur et des sensations pas terribles du tout dès le départ. Résultat : une 35 ème place sur un peu plus de 400 en 3 h 29 ; un rythme plus faible que ce que j’ai pu faire à l’entrainement sur les mêmes chemins, mais bon 1^er trail en compétition depuis 1 an (le dernier était le grand duc de chartreuse au début de l’été dernier) alors je suis quand même content d’avoir raccroché un dossard.

UT4M : Une course d’exception !

UT4M ou Ultra Tour des 4 Massifs (160 km pour 10000 D+) s’élancera du parc Paul Mistral de Grenoble au matin du 22 août de cette année (8 h) pour sa seconde édition.