mardi 3 avril 2018

PROGRAMME 2018


Après une année 2017 passée assez loin de la compétition à proprement parler avec simplement quelques couses de village courues pour le fun...des sorties d’entraînement à l'envie avec parfois des semaines entières sans sport, il était plus que temps que je sorte de ma torpeur!l
L'envie retrouvée de parcourir les sentiers il fallait à nouveau se fixer de beaux objectifs ; mais toujours avec un seul mot d'ordre : le plaisir et rien que le plaisir !!!

ETAPE 1 : attention au RACket...

> Le Raid Aventure Commentryen chez les amis de CAP03 sera support d'une des manches qualificatives pour la finale des championnats de France de raid – 07 avril
  • Format 2+1 (2 coureurs en course avec un assistant/remplaçant pouvant entrer en course à chaque fin de section), avec Joris et Bertrand
  • Un peu plus de 150 kms
  • Temps limite : 14 heures
  • Trail, VTT (orientation, suivi d'itinér aire, roadbook…), course d'orientation, canoë


ETAPE 2 : à la découverte du pays de la châtaigne...

> Raid nature du Chassezac – 14 et 15 avril
  • En duo avec Matthieu
  • J1 = prologue nocturne de 18 kms
  • J2 = 57 kms
  • Trail, course d'orientation, VTT, canoë, corde


ETAPE 3 : on y va pas pour enfiler des perles…

> Raid des Dentelles (manches qualificatives pour la finale des championnats de France de raid) – 5 et 6 mai
  • Par équipe de 3 avec Christophe et Matthieu
  • 177 kms
  • Temps limite : 24 heures
  • Trail, VTT, course d'orientation, canoë, swimrun


ETAPE 4 : sortie linguistique et culturelle en Espagne…

> Raid ARAN (manche de coupe d'Europe de raid aventure)
  • Par équipe de 4 avec Cécile, Joris et Bertrand
  • Distance : beaucoup – dénivelé : beaucoup, beaucoup…
  • Départ le 1er juillet au soir, arrivée des 1eres équipes le 6 juillet
  • Non stop, sans assistance
  • Trek, VTT, Canoë, Via ferrata, canyoning, spéléologie…



A la compétition viendra se greffer plusieurs week-end entraînement :
> traversée du Morvan en VTT en 4 étapes (300 kms)
> week-end entraînement dans l'Aveyron

Bref une première partie de saison très chargée ; pour la suite de l'année on verra après le raid ARAN...

lundi 2 avril 2018

Les 10 bonnes raisons d'arrêter le sport/raid !

    Faire du sport c'est fatiguant:


    Faire du raid c'est s'isoler:


    Faire du sport c'est être tout le temps en train de faire attention à ce que l'on mange:


    Faire du raid c'est se retrouver entouré de testostérone et aucune jolie fille à l'horizon:

    J'aurai bien quelques photos, mais je ne veut pas de problème... ;-)


    Courir loin de toute civilisation c'est moche et pas intéressant:

    Faire du sport c'est devenir une fashion victime:


    Faire du raid c'est boire de l'eau et ce coucher tôt:

    Faire du raid c'est être très organisé:


    Faire du raid en compétition c'est dormir dans des hôtels sordides parce que l'on a plus d'agent pour les beaux hôtels:


    S’arrêter c'est surtout pour pouvoir s'y remettre....